今日一日、ダウンしてしまいましたよ。どうやら貧血、もしくは血糖値が急激に低下してしまったかららしい。それに、慢性的な寝不足も引き金となったのだろう。普段から間食もしないし、就寝時間が遅くなっても起床時間を変えないようにしていたのがたたってしまったみたい。貧弱だなぁ。
ダウン
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今日一日、ダウンしてしまいましたよ。どうやら貧血、もしくは血糖値が急激に低下してしまったかららしい。それに、慢性的な寝不足も引き金となったのだろう。普段から間食もしないし、就寝時間が遅くなっても起床時間を変えないようにしていたのがたたってしまったみたい。貧弱だなぁ。
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